Формирование костного скелета

Формирование костного скелета

Костный скелет формируется в детстве и юности, а значит, это самое подходящее время для начала профилактики остеопороза. Совет совсем не лишний, ведь по статистике до 90% девушек и девочек не получают нужного количества кальция с пищей!